صحة
-
اجعل هذه الثلاث خطوات السهلة جزءا من روتينك لتعزيز مناعتك ضد فيروس كورونا
اجتاح فيروس كورونا المستجد العالم منذ عام ونصف تقريبا، واضعًا الجميع فى أزمة لم يشهد العالم مثلها على مدار قرن…
أكمل القراءة » -
للحفاظ على صحة طفلك من الأمراض.. ابعدى عن هذه الأطعمة فى اللانش بوكس
صحة طفلك هو أكثر مايهمك ومن أجله تسعى لبذل الكثير من أجل الحفاظ على سلامة جسمه، الذى يبدأ من طعامه،…
أكمل القراءة » -
عند تناولها بانتظام.. فاكهة تحرق دهون الجسم “الخطرة”
لطالما كانت الدهون حول البطن من الأمور التي تزعج الكثيرين حيث تتمثل الطريقة الأكثر فعالية للحرق من خلال النظام الغذائي…
أكمل القراءة » -
الرضاعة الطبيعية تحمي الأمهات من التدهور المعرفي
وجدت دراسة جديدة، أن النساء فوق سن الخمسين اللواتي أرضعن أطفالهن رضاعة طبيعية كان أداؤهن أفضل في الاختبارات المعرفية. …
أكمل القراءة » -
ضباب الدماغ.. عرض كورونا الخفي للمصابين المطمئنين
يطمئن المصابون بفيروس كورونا الذين تلقوا العلاج في المنزل ولم يضطروا للذهاب إلى المستشفيات إلى أنهم أفضل حالا من غيرهم.…
أكمل القراءة » -
مكملات الكيتون تساعد فى تحسين صحة الدماغ والوظائف الإدراكية لدى مرضى السمنة
كشف تقرير نشر فى موقع اكسبريس، أن مكملات الكيتون قد تصبح علاجا فعالا لحماية وتحسين صحة الدماغ، لا سيما لدى…
أكمل القراءة » -
أسباب الشعور بالدوخة.. قد تكون عرضا لهذه الأمراض
يتعرض بعض الأشخاص للشعور بالدوخة بشكل مفاجئ عند المشي أو فور الاستيقاظ من النوم، وهو ما قد يشير إلى وجود…
أكمل القراءة » -
نصائح للوقاية من عسر الهضم.. امضغ طعامك جيدًا وتناول وجبة دافئة
يمكنك اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، ولكن من الممكن ألا يمتص الجسم جميع العناصر الغذائية الأساسية من وجبتك، مجرد تناول…
أكمل القراءة » -
قبل فصل الشتاء ..4 نصائح طبية لمنع الإكزيما وحماية الجلد من الالتهاب
مع اقتراب فصل الشتاء ، تكون الإكزيما إلى مصدر قلق كبير بين المصابين بها، فهي حالة جلدية تتسبب في حكة الجلد وتشققه…
أكمل القراءة » -
احذر العلامات المبكرة لمرض السكري من النوع 2.. لا تتجاهلها
يعتبر مرض السكري من الأمراض الخطيرة التي لا تزال تمثل أحد أكثر الأعباء التي تؤثر على الناس على مستوى العالم،…
أكمل القراءة »